TIJDENS DE HERST/WINTERMAANDEN ZIJN ER ZAALTRAININGEN, CHECK ONDERAAN DEZE PAGINA VOOR DETAILS
Groep | Trainers | Dag | Tijd |
---|---|---|---|
Kleuters geboren in 2019, 2020 & 2021 vanaf 3,5 jaar (kleuters schuiven door als ze 6 worden) | Inge, Martha, Amy, Jody & Nikki | zaterdag | 10.00-11.00 |
Mini-pupillen / U8 geboren in 2018 | Claudi & Mendy | zaterdag | 10.00-11.00 |
C-pupillen /U9 geboren in 2017 | Joep | donderdag | 18.30-19.30 |
Claudi & Mendy | zaterdag | 10.00-11.00 | |
B-pupillen /U10 geboren in 2016 | Joep | donderdag | 18.30-19.30 |
Martijn, Niek & Martijn | zaterdag | 10.00-11.00 | |
A-pupillen /U12 geboren in 2015 en 2014 | Paul | donderdag | 18.30-19.30 |
Martijn, Niek & Martijn | zaterdag | 10.00-11.00 | |
U14 geboren in 2013 en 2012 | Paul & Martijn P | woensdag | 19.00-20.30 |
Claudia & Koen/Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
U16 geboren in 2011 en 2010 | Paul & Martijn P | woensdag | 19.00-20.30 |
Claudia & Koen/Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
U18, U20, senioren geboren vanaf 2009 | Koen & Laura | woensdag | 19.00-20.30 |
Koen & Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
Mila – hardlooptraining vanaf U14 en ouder | Erwin | donderdag | 19.00-20.00 |
Atletiek Op Maat | Monica & Lana | donderdag | 18.15-19.15 |
Dag | Soort training | Tijd |
---|---|---|
Dinsdag | Interval/duurloop | 19.30-20.45 |
Woensdag | Baantraining | 19.30-20.45 |
Donderdag | Baantraining | 19.30-20.45 |
Zaterdag | Interval / Duurloop | 08.30-09.45 |
Interval / Duurloop | 09.45-11.00 | |
Zondag | 1e en 3e zondag duurloop | 09.00-10.30 |
2e en 4e zondag interval | 09.00-10.30 |
Dag | Activiteit | Trainer | Tijd |
---|---|---|---|
Woensdag | Bootcamp | Nicole | 19.00 – 19.50 |
Zaterdag | Bootcamp | Paul | 10.00 – 11.00 |
*Als loopgroep-lid, mag je zowel aan de looptrainingen als aan de bootcamp deelnemen.
Dag | Activiteit | Tijd |
---|---|---|
Dinsdag | Sportief wandelen (hoog tempo) | 19.00-20.15 |
Sportief wandelen (basis tempo) o.b.v. FitStap-programma | 19.00-20.15 | |
Zaterdag | Sportief wandelen (hoog tempo) | 08.45-10.00 |
Sportief wandelen (basis tempo) o.b.v. FitStap-programma | 09.00-10.00 |
Voor meer info over het FitStap programma lees HIER verder.
In de vakantie worden er aangepaste trainingen gegeven.
ZAALTRAININGEN (November t/m Februari)
Woensdag van 19.00 tot 20.00 uur ~ Paul
8-1, 22-1, 15-2 & 19-2
Donderdag Paul & Joep 18.30 tot 19.30 uur
9-1, 23-1, 6-2, 20-2
Kleuters
Even zaterdagen 10.00 tot 11.00 uur
11-1, 25-1, 8-2, 22-2
Pupillen Claudi /Mandy
Oneven zaterdagen 10.00 tot 11.00 uur
18-1, 1-2, 15-2
Meer informatie?
Bij Claudi Olieslagers, info@gloria-atletiek.nl of 06 127279752